Yoga Coaching Kunst
unter Einbeziehung von Spiraldynamik®
Du brauchst speziell für deine Bedürfnisse eine Begleitung? Du hast Platz / Raum bei dir zu Hause? Dann komme ich gerne bei dir vorbei!
NEU (ab November 2021): Wenn du in deiner vertrauten Umgebung keinen Platz hast, stelle ich dir meinen “YOGA-CORNER” zur Verfügung!
Haltung und Psyche: Ob bei Schwächen in der Wirbelsäule, im Beckenbereich oder in den Knien und Füßen – durch gezielte Asanas (Körperhaltungen) und Atemübungen soll dein wunderbarer Körper und auch dein Geist wieder in Schwung kommen. Unter Einbeziehung von spiraldynamischen ® Übungen werden Yoga-Asanas anatomisch richtig geübt und Bewegungsprobleme gelöst.
Yoga hat ein großes Potenzial, dein Immunsystem zu stärken und dein Wohlbefinden zu unterstützen.
Einzel-Yoga-Einheit
Ort: Bei dir zu Hause oder an deinem Wohlfühlort o d e r
bei mir im YOGA-CORNER, 7063 Oggau am Neusiedler See, Seegasse 41
Vorhanden: Yogamatte, Yoga-Gurt oder Yoga-Schal und Yoga-Block
Beitrag: 60 Euro pro Einheit | 280 Euro für einen 5er-Block
nächster Aktionszeitraum: Juni bis August 2022, erste Einheit um € 50,–
Zeitrahmen: eine Einheit dauert 60 min
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Dipl.-Päd. Verena Hanifl
Ak. Supervisorin | Kunst – Yoga – Coaching
kontakt@om-co-art.at | 0664/768 05 56