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Yoga for Business

unter Einbeziehung von Spiraldynamik®

Eine Arbeitswelt, die sich immer schneller dreht, oder die gerade ins Stocken gerät?

In vielen großen Unternehmen wird betriebliche Gesundheitsförderung bereits selbstverständlich praktiziert. Auch für Ihren (kleinen oder mittleren) Betrieb kann ein aktives Gesundheitsmanagement
von Bedeutung sein. Erstens binden Sie Ihre MitarbeiterInnen und zweitens sind sie
leistungsfähiger.

Vorteile für Firmen, die Yoga for Business ihren MitarbeiterInnen anbieten: 

  • Yoga beugt Gesundheitsschäden, durch zu langes Sitzen oder auch einseitiges
    Stehen vor.
  • Asanas (Körperhaltung) tragen zur Gesundheitsförderung im Betrieb / Büro, für
    Zuhause und unterwegs bei
  • Die Bedeutung des Atems kennenlernen – Der Atem unterstützt die Asanas und trägt zur Entspannung und zur Stressreduktion bei.
  • Sie als FirmengründerIn, InhaberIn oder BetreiberIn einer Firma tragen ganz
    bewusst zur Gesundheitsförderung bei.

 

Ablauf: Schreiben Sie mir ein Mail oder rufen Sie mich an! Ich komme gerne in Ihren Betrieb, eruiere mit Ihnen die Bedürfnisse der MitarbeiterInnen bezüglich der Gesundheitsförderung und stelle nach einem Erstgespräch ein “Yoga-Paket” zusammen.

Ort: In den Räumlichkeiten Ihrer Firma

VorhandenYogamatten, Yogagurt/-Schal, Yoga-Blöcke, Pilatesbällte usw.

Beitrag: Abhängig von der Dauer 

Zeitrahmen: nach Vereinbarung – stundenweise – 1/2 Tage oder ganze Tage (als Seminar)

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